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Comment bien dormir grâce au Feng Shui

Le Feng Shui est un art millénaire chinois qui consiste à favoriser la santé, le bien être et la prospérité des occupants d'un lieu grâce à la régulation de l'énergie qui circule dans l'environnement. La pratique du Feng Shui permet de réguler les forces en circulation, les équilibrer, afin de disposer d'une énergie optimale.

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Le Feng Shui est donc une discipline ésotérique. Tu vas donc te dire : pourquoi j'en parle sur Waterfall Revenue, qui est avant tout un programme sérieux pour améliorer sa performance professionnelle et ses finances personnelles.

Voici mon approche du Feng Shui : c'est une vaste discipline. J'y puise un certains nombres d'idées, et j'en délaisse aussi un grand nombre que je trouve à titre personnel trop farfelues. Ce que je prends et j'applique dans ma vie, c'est tout ce qui concerne l'architecture intérieure, la disposition des objets dans les espaces de vie, car je trouve que je Feng Shui donne de bons conseils et parvient à théoriser un certain nombre de choses que l'on ressent lorsque l'on se trouve dans un lieu.

Je laisse à d'autres débattre de la rationalité du Feng Shui. J'ai toujours été quelqu'un de très rationnel et cartésien. Il n'empêche que depuis que j'ai ouvert mon esprit à des aspects de la vie et des choses non expliquées par la science, notamment sur la circulation des énergies, avec le Feng Shui par exemple (mais pas seulement), j'ai commencé à intégrer dans ma vie des éléments de bon sens qui ont, je le pense, eu un impact positif sur mon niveau de réussite.

Dans cet exemple, nous allons prendre du Feng Shui uniquement des conseils pour bien dormir, pour avoir un repos de qualité et un sommeil réparateur, grâce à l'organisation de la chambre. Tu vas voir, c'est avant tout du bon sens. Si tu essayes de visualiser dans ta propre chambre les dispositions déconseillés par le feng shui que nous allons passer en revue dans un instant, tu vas te rendre compte qu'effectivement il y a quelque chose qui ne va pas, que ce n'est pas l'ordre naturel des choses, et que pour une raison que tu as du mal à expliquer rationnellement, cela dérange ton ressenti intérieur.

Les positions conseillées du lit pour bien dormir

Commençons par la position du lit. Les exemples qui vont suivent sont mis en pratique dans une petite chambre, avec une porte en haut à droite, et une fenêtre en haut à gauche.

Dans ce premier exemple, le lit est situé près de la porte. Ce n'est pas conseillé par le Feng Shui, car quand on est dans le lit, on ne voit pas qui rentre par la porte, ou en tout cas on ne voit pas suffisamment à l'avance qui rentre dans la chambre, et il est facile d'être surpris.

Les positions du lit conseillées et déconseillées par le Feng Shui

Dans ce deuxième exemple, c'est le même principe, avec un lit trop proche de la porte d'entrée.

Les positions du lit conseillées et déconseillées par le Feng Shui

Dans cet autre exemple, particulièrement déconseillé par le Feng Shui, le lit est en face de la porte, dans son prolongement. Le lit recevrait trop d'énergie, ce qui est néfaste pour l'occupant de la chambre.

Les positions du lit conseillées et déconseillées par le Feng Shui

Dans cet autre exemple, nous avons le lit qui se situe juste en dessous de la fenêtre. Cette configuration n'est pas conseillée, car d'après le Feng Shui, car cela favoriserait la fuite de l'énergie positive de la personne occupant le lit pendant son sommeil. S'il n'est pas possible de positionner le lit autrement, cette configuration peut-être améliorée en accrochant à la fenêtre d'épais stores.

Les positions du lit conseillées et déconseillées par le Feng Shui

Dans cet autre exemple, nous avons le lit qui n'est pas du tout parallèle aux murs de la chambre, et il en résulte que les énergies ne sont pas équilibrées. Cette disposition n'est donc pas recommandée.

Les positions du lit conseillées et déconseillées par le Feng Shui

Dans cet autre exemple, le lit a été positionné au milieu de la chambre. Le lit ne repose pas contre un mur de la pièce, ce qui n'est pas non plus recommandé.

Les positions du lit conseillées et déconseillées par le Feng Shui

Dans cet autre exemple, nous avons le lit positionné dans un coin. Si c'est un lit pour 2 personnes, ce n'est bien évidemment pas du tout pratique. D'un point de vue Feng Shui, ce n'est pas conseillé, car les énergies là encore ne sont absolument pas équilibrées.

Les positions du lit conseillées et déconseillées par le Feng Shui

L'exemple suivant est meilleur, mais, toujours d'après le Feng Shui, il vaudrait mieux centrer le lit au milieu de la chambre, afin d'équilibrer les énergies. Ici, les énergies venant de la droite sont disproportionnées par rapport aux énergies venant de la gauche. Quand on vit seul, et encore plus quand on vit en couple, il est important à veiller que les éléments de part et d'autre du lit soient parfaitement équilibrés.

Les positions du lit conseillées et déconseillées par le Feng Shui

Le Feng Shui déconseille également de mettre le lit sous une poutre.

Voici dans cet exemple la situation idéale, avec le lit loin de la porte, autant d'espace à droite qu'à gauche du lit. La tête du lit est contre un mur, et le lit ne se trouve pas sous la fenêtre. Nous avons donc ici une très bonne configuration d'après le Feng Shui, qui va favoriser un sommeil réparateur et des nuits tranquilles.

Les positions du lit conseillées et déconseillées par le Feng Shui

Bien dormir en disposant bien ce qui entoure le lit

Il est recommandé d'avoir une tête de lit, relativement large, haute et solide. Nous la préférerons intégrée au cadre de lit ou au sommier, dans une matière noble, comme un beau tissu ou du bois.

Il est également conseillé d'avoir deux tables de chevet de part et d'autre du lit. Là encore, pour garantir l'équilibre, nous privilégierons des tables de nuit identiques.

Les lits coffre ne sont pas recommandés, tout comme des lits avec des tiroirs. Le Feng Shui préconise une circulation de l'énergie sans entrave autour du lit, et aussi sous le lit. Ce qui interdit donc d'avoir du rangement sous le lit. C'est un conseil qui n'est pas forcement facile d'appliquer quand on habite sur une petite surface, mais au moins en étant au courant de ce point, il est possible de faire pour le mieux.

Également, le Feng Shui déconseille les miroirs dans la chambre, surtout ceux dans lesquels on peut se refléter en étant assis sur le lit. A ce sujet, j'ai pu lire que la présence d'un miroir dans une chambre à coucher favoriserait les problèmes conjugaux. Donc dans le doute, il vaut peut-être mieux éviter d'avoir un miroir dans la chambre. Il y a quelques années, je louais un appartement avec des placards intégrés qui avaient de grandes portes-miroir. J'avais alors acheté un très beau rouleau de papier peint et j'avais recouvert les miroirs en fixant le papier peint à l'aide de scotch double face. Ne plus avoir ces grands miroirs a permis d'avoir une chambre paraissant plus intime.

Le feng shui déconseille aussi d'accrocher sur les murs de la chambre des portraits de personnes, ou d'animaux, donnant l'impression qu'ils regardent.

Autres conseils pour bien dormir grâce au Feng Shui

Il est primordial ne toujours garder sa chambre propre et bien rangée pour pouvoir bien dormir.

Comment bien dormir grâce au Feng Shui: ce qu'il faut retenir

Les fonctions d'une chambre sont de dormir, se relaxer et avoir des moments intimes.

La chambre n'est pas une pièce de stockage, ni un bureau, ni un atelier. Ce n'est pas un lieu de travail. Ce n'est pas non plus une salle de cinéma, donc ne surtout pas mettre de télévision dans la chambre. Et encore moins une salle à manger.

Que tu adhères ou pas au Feng Shui, que tu y croies ou non, je vais juste te demander de prendre un chose en take away: toujours garder ta chambre propre, équilibrée, et bien rangée.

Si tu appliques ces conseils correctement, et si en plus tu enlèves de ta chambre tous les appareils électroniques comme la télévision et le téléphone portable, pendant une semaine complète sans faillir, je peux te garantir que tu vas commencer à dormir de mieux en mieux, et de manière générale à sentir ton niveau d'énergie positive augmenter considérablement.

Pour aller plus loin

Si ce type de sujets t'intéressent, je traiterai d'autres sujets comme celui-ci sur la chaîne YouTube Waterfall Revenue et sur le site internet waterfallrevenue.com, rubrique énergie.

Il y a même une formation que j'ai créée sur comment bien gérer son énergie. Par contre, c'est une formation très pragmatique et concrète, pas du tout ésotérique. La formation est parfaitement compatible avec le Feng Shui, mais elle ne traite pas du Feng Shui, ni de tout autre science occulte ou alternative. La formation t'apprend à organiser ta vie quotidienne, tes échanges avec les autres, afin d'améliorer ton niveau moyen d'énergie tout au long de l'année. On y apprend comment toujours être en forme, grâce à des méthodes simples applicables par tout le monde. C'est une formation créée pour les cadres d'entreprise, afin qu'ils soient en meilleure forme, afin d'être plus performants dans leur travail, et surtout, afin qu'ils puissent mieux profiter de leur temps libre. On combat ensemble les causes profondes qui engendrent de la fatigue. Et il y a notamment tout une partie sur comment bien dormir. Si tu veux en savoir plus, clique sur le lien qui se trouve en dessous.

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